Candida-dieet.nl
Overwin candida met voeding en levensstijl

Candida-killers

Er zijn een aantal kruiden en planten-extracten waar de Candida-schimmel helemáál niet van houdt. Voeg deze schimmelwerende zaken daarom vooral toe aan je voeding, of neem ze in de vorm van supplementen.

Er zijn verschillende aanbieders van speciale anti-candida supplementen.Aanbieders in Nederland die bekend staan om een ruim scala aan uitstekende supplementen, ook op dit gebied, zijn onder andere vitaminstore.nl, de gezondheidswebwinkel.nl en de gezondheidswebshop.nl De laatste heeft zelfs speciale pakketten samengesteld,

Hieronder vind je een lijstje van zaken waar de Candida-schimmel niet goed tegen kan:

  • Caprylzuur
  • Grapefruitzaad
  • Kokos (ook kokosolie en kokosmelk)
  • Knoflook
  • Kurkuma (ook wel geelwortel of tumeric)
  • Oregano olie
  • Olijfblad extract
  • Pau d’Arco
  • Zwarte walnoot

Naast het gebruiken van deze middelen is het aan te raden goede probiotica te slikken. Wanneer de flora (de ‘huishouding’) van je darmen zo verstoord is, is het belangrijk de goede bacteriën, die het opnemen tegen de schimmels, te ondersteunen. De betere probiotica supplementen bevatten naast het probioticum ook een prebioticum. Ook is het belangrijk om naast het volgen van het Candida-dieet actief te werken aan het ontzuren van je lichaam.

Geschreven door FleurOV op dinsdag maart 24, 2015
Permalink - Tags: albicans, antibiotica, antibioticagebruik, anus, candidiasis, darmflora, diarree, eczeem, gist, gisten, jeuk, schimmelinfectie, schimmels, vagina, winden, winderigheid, darm, darmklachten, infectie, probiotica, vaginale, voedingssupplement, supplement, knoflook, caprylzuur, pao, kurkuma, kokos, extract, kruiden, candida-dieet, dieet, bestrijden, anti-candida

- Zuivel en dierlijke producten »